あ~ぁ平凡な毎日は嫌 2013年04月

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毎朝の血圧測定

強い動悸があった3/25から血圧とか脈拍が気になってます
その直後からは朝は163.4は普通、日中低くても150……
徐々に落ち着いて来て~っても朝、昼、150台140台それでも高い?
160以上あった日から考えたらは私には低くくなったから嬉しい(^-^;
で、20日の朝はなんと140!低い!午後も143でした
その日から今日までで150以上だったのは夜の三回のみ152が一番高い…
昼、夜は136が普通になってる~一番低いのは昨日昼の131!~(^_^)V
高い数値ギリギリの130だけどこんなんは初めて~脂肪に効く杜仲茶も血圧にも効くらしい
ゴマ麦茶も今は飲んでない…薬が効きだしたかな?
でも高い時期の脈拍が56.58とかだったのが平均、65ある日は74と早かったよ(x_x)
何故血圧が低くなったら脈拍は早くなるのか?動悸が少しあると多い?
今度の診察日に聞いてみよう~
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連休がはじまりました

tyulip4ani.gif  今日から3連休・3日空けて4連休が普通だねだ
向かいの会社は今日は仕事だったけどだったら明日から8日続けて休みかな?
息子は月曜も休みでも火曜だけ出勤であとは1週間休みかも・・・・長い・・・( ̄~ ̄;
私には連休は関係ないなぁ~前の仕事は尚更忙しくて大変だったけど居間は普通に休める
取りに来ないだけで仕事は預かるから全然しない訳にはいかない ただ自由ってだけ
何にもせずゴロゴロするわけにもいかないし…ストーブなどの片付け・草むしりなどやる予定
もう花粉もたいしたことないから息子にもやってもらう~仕事しないでパソコンばかりは困る!!
庭なんて要らないや~雨降って雑草がどんどん伸びてる~ちょこちょこ草むしりする時間もない
ってか広いから追いつかないし・・・・嫌・・・・
後ろならいいが前。人が来ればすぐに目に付くしなぁ~人が住んでないみたいに雑草が・・・やばい(>_<)
母はよくやってたなぁ コンクリートの苔も取ってたみたいだ まね出来ないや
も~ぅ~~除草剤で始末するか? 

一度に届いたものは・・・・

tyulip4ani.gif auのショッピングモールで注文した品が届いた

         大きいカパン    スリムパンツ
★ bag-tb0300a/フェイクレザー/斜めがけ/縄/3color/柔らか素材で使いやすい2wayショルダーバッグ
★ ウォッシュ加工ジーンズ☆ストレッチ美脚スキニーデニムパンツ

                  Gパントかばん
スキニーパンツはモデルさんが履いてるのと届いた私の品を広げて撮影すると全然別物に見えますぅ…( ̄。 ̄)
凄い太いパンツに見える モデルの人細すぎる・・・大きいサイズのお店の写真だぞ
早速履いて見た~ウエストサイズはピタリただ太ももがパッツンパッツン!!
お腹が出ているから上に着るものは長いものしか駄目~(^^;
1月に買ったGパンはストレッチなのにサイズを間違えてしまい履いてるとずり落ちるしボタンもファースナーも外さず脱げる
太股とかは丁度いいんだが・・・ベルトをして履けばいいや~って履いてました
今回のスキニーパンツは欲しかったのねでも、サイズが気になってたし太いと見栄えが悪いし…
でもお尻まで隠せばなんとかなるわって~(^-^)v
楽天で探したけど欲しいのは売り切れ 安いのはサイズが小さいのばかり…
で、auショッピングモールで探した auポイントで支払い出来たし得した気分
かばんも安くて軽くて孫とのお出かけにも何でも詰め込んでもいいし~ショルダーだと特に良いのよねぇ

自分の身体を知る事は大切だと……

tyulip4ani.gif  昨日は凄く寒くて…今日は打って変わって暖かいヨ チューウリップも開ききってる
朝から温泉に浸かって来た(^^)
そこに設置してる体重計に乗っていろんな測定をしたら…まぁ~分かってた事も、初めて知った事もある
筋肉量も(腕・脚)計れ筋肉レベルは全身も腕も脚も多いと出たワ
へえ~筋肉在るんだぁ私…脂肪だけかと思ってた(^-^;
基礎代謝量、骨量、水分量も出たけど多いのか少ないのかは判定はされてないや
ネットで自分で探さなきゃならないわ BMIは肥満度1ハイッ、分かってます(x_x)
体脂肪率→重度肥満 内臓脂肪指数→注意 ハイッ、よくわかってます(^^;)
帰りに診察日だったので内科で血液検査の結果を貰った
総コルステロールは高いが悪玉菌の数値を見てまだ薬に頼らず食品で気をつけて行きましょうて…
その食品でが難しいんだよ私。まぁ~以前より脂ものは取らなくなったけどね
朝の目玉焼き、ハム等もホイルで焼くから油は使わないし
野菜炒めも止めて野菜と肉を何層にもサンドしレンジでチン!
キャベツ、玉ねぎ、肉、キャベツ、モヤシ、肉、玉ねぎ、モヤシと重ねて~(^^)
味付けは塩コショウ取り皿にてドレッシング食べるんだわ 野菜タップリでヘルシー(^_^)V
たまぁ~にカツなんか食べたくなるがたまぁにならOK!
お茶は脂を落とす杜仲茶…次回には数字に表れて欲しいなぁ
血圧は高い日が続いてたのに土日と今朝は140だい病院でも136とビックリするほど低い
ドキドキ感があったりしたら一日中高く毎朝165は当たり前だったから140、130だいなんてビックリするわよ
まぁ~あ今だけかも知れないし…ゴマ麦茶もまた買わなくちゃ(^_^)V
血液検査でもナトリウム、カリウム、クロールも高めて塩分だよね?
気をつけなくちゃ~お薬は補助,あくまでも食事でコントロールが良い…これがなかなか…
本当はコレステロールを溶かすお薬は欲しかったなぁ 手術後はもらってたのになぁ(^-^;

お一人様ランチ

tyulip4ani.gif 用事があってイオンまで出かけたワ
100均でトイレ用品だけ買うつもりがお菓子とかふりかけとか…結局2000円以上買ってしまった(^^;
安いからとついつい買いすぎて・・・・・ありゃらららら・・・・
息子のシャツと靴下も買って袋二つ持ったままサイゼリアで昼食!!
お客様いっぱいでした NEWのランチ・・・・・どれを選ぶか迷い・迷い
DSC_0006_20130420105743.jpg  DSC_0007_20130420105721.jpg
今日の日替わりランチを選んだが・・・・しまったぁ~ほうれん草のパスタにすればよかった(>_<)
DSC_0008.jpg
あまり美味しくなかった…500円じゃそんなものか スープのお変わりは嬉しい(^-^)
その後母のトイレッテペーパーホルダーを外し100均で買ったタオル地で作った~洋裁はひさしぶり(^^)

急に暖かくなって

tyulip4ani.gif 昨日はとっても暑かった…うちのチューリップ朝に撮影の時は開きそうな赤い大きい花…
なぜか黄色のつぼみ全然開きそうもない!! 
小さいし同じ土に植えたのにネ~何でだろう種類がちがうのかなぁ(^^;
DSC_0007_20130417170556.jpg  DSC_0006.jpg
その後全然外に出てなくて今日の朝に見たらびっくり!!完全に開いてるや
小さい鉢の成長が悪い…土が浅いから倒れそうだし・・・失敗だよ
小さい鉢はピンクばかり並べたかな?確か一つはさみに変えたはずだが…
先週にある小学校の前を通ったら花壇にとっても綺麗なチューリップ!!
ちゃんと肥料も与えて育てているんだねみんな大きくて茎がひょろーと伸びていて揃ってたヨ
うちの花・・・・葉も折れて汚い・・・・

 

織田裕二のコマーシャルで見たラーメン

tyulip4ani.gif サッポロ一番 麺の力の坦々麺を土曜に買って食べてみた

0286.jpg  DSC_0003_20130415184142.jpg
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テレビで見て食べたいなぁ~って私 まるちゃんも食べた、ら王も食べた次は坦々麺だよ(^^)
サッポロの他の麺は買おうとは思わなかったのね 8番で食べた坦々麺が気にいったので…
私は辛いのが苦手なんだけど~~美味しい!!って思ったから試してみた
ちょうど鶏ひき肉があったのでいって入れてみた 見た目はそんなに美味しいそうでない?麺がちと延びてます
ラ王やまるちゃん見たいに生めん風です 味は…うん美味しいヨ でも息子は・・・・(^^;
そりゃぁ~お店の坦々麺と比べてはいけないよ
明日のお昼にも食べようかなぁ(^^)

新ドラマの事

tyulip4ani.gif 今日から始まったd6463df3.gif 新ドラマのマイダスMIDAS見ましたぁ
なんか難しそう…復讐らしいが企業買収、株取引、恋愛は少なめ。男性向きかな
成功するために変わってしまった男。。。。。よくあるんだよね金に心を奪われるってさ…
面白そうだけど途中でリタイアするかも・・・・・・( ̄~ ̄;
リタイアと言えば「屋根裏の猫」は見ただけで古そう~知ってる人が凄く若いし1話を見ただけで止めた
「彼女のスタイル」も全然面白くないし止めた 
泣ける恋愛も最近見てないなぁ・・・・・・なんか全部がつまらなく思えてきたのは韓国ドラマに飽きてきたのか…
でも    wp1280.jpg 負けたくない!は面白そうだし続けるつもり(^^)

やっと!

tyulip4ani.gif  フギュア国別団体戦での鈴木明子さん逆転優勝だった(^_^)V
良かった良かったなぁ~sp3位のアメリカもミスない演技だったし
明子さんもミスは無かったがこらえた~って場面が2回もあったしなぁって心配してた
でも~すごいよぉ大逆転だよ!!
Yahooのリアルタイム速報で演技を見る前に結果は分かっちゃったからまた
見る目が変わる?安心して見られたわ(^^)
お尻が大きい?足が太い?全体のバランスは頭が大きい……
でもそんな事を不利に感じさせない演技に拍手!!
来シーズンまで見れない…年齢はまぁまぁ行ってるがずーっと見てたいなぁ


フギュア国別団体戦

icon_anisakura01.gif  昨日のショートプログラムを見た
今回の[鈴木明子は良かったかな]毎回ショートは良いんだよね 今シーズンのショートは素敵~カッコ良い!!
スピードあるし力強さもある~アッハハハ解説しちゃってるし(^-^;
皮のボンテージ風衣装もカッコ良いよ~私好み(^^)
挑戦的で最後のしてやったりの表情もいいよねって…男目線かなぁ
足を上げての中腰でのゆっくりターンも挑戦的、強さのアピールみたい
優雅なスケーティングとは全然違うし尚更インパクトを与えてるわ
決して美人じゃない、スタイルもう~ん良いとは言えない(^-^;
でも私は鈴木明子が好き!!明日のフリーを期待したいな
今夜は男子のフリーだ 物まねも見たいし…チャンネル変えながら見なきゃ~(^_^)V

ヨシケイメニューはそのまま使ってないワ

icon_anisakura01.gif  最近ヨシケイメニューをそのまま使うことは少ないです~(^^;
今夜は2日前に届いたサバの一夜干しを焼いて お徳用冷凍餃子を野菜と一緒に鶏がらでのスープ餃子にした

DSC_0038.jpg  使った野菜は別メニューのキャベツ・人参・玉葱…

届いた日のメニューに使わないで野菜室に入れておくと何がどのメニューのか分からなくなってしまう(>_<)
この日はレタス・キューリ・コーン・かに足のサラダもヨシケイ野菜は使ったがメニューじゃない
てーぶるの上の向うに大盛りのご飯…息子のだよ~大根おろしはおろし器のまま出したり(^^;
ペットボトルのままのお茶まで見えてるわ
餃子は中国製と聞いた息子は文句を言ったので「なら、食べるな!」って怒鳴ったら餃子は全部残した
中国韓国は大嫌いで目を吊り上げて話すからいつもそんな話は聞きたくないって気分が悪くなる
中国製は黙ってれば良かった・・・・残り88個も一人では食べられないヨ
最初の予定通り50個は長男家族にチキンナゲットと一緒にプレゼントするわ
本当に気難しい息子なんだよなぁ ( ̄。 ̄)

チューリップが

tyulip4ani.gif 先日の強風でチューリップが倒れていた(+_+)
急に大きくなって楽しみにしてた私 植えた鉢が浅いってのもあるだろう それにしても大きさが違いすぎね
409.jpg  409-1.jpg
場所を移動する前には蕾はまだだったのにぃ・・・植物の成長は早い
次の日にはもう色が付いてきているわ明日がまた楽しみ・・・
409-2.jpg  410-1.jpg
やっぱり小さい鉢は成長も遅かったし蕾も小さい 葉ばかりが大きい?こんなものなんかな?

届きましたよ 肉が

icon_anisakura01.gif 送料無料で届いた肉
DSC_0035_20130410140708.jpg やっぱり脂が多い…これ程とは思わなかったしショック!!
安い悪いは仕方ないなぁ~て私 豚肉は説明をよく読んでたし判ってたが・・・牛肉の方が脂が多かったよ(>_<)
今夜は肉じゃがにするか 後はかれいを煮るつもり…豚肉は焼きそばに入れたり野菜をいっぱい入れての炒め物にすればいいか…
このまま冷凍室に入れると料理しにくいなぁ 小分けして冷凍するには手間がかかる(^^;
がんばりますかぁ~~

雨降ったり日が照ったり・・・

icon_anisakura01.gif 良いお天気でも花粉が飛ぶので外へは出ません(>_<)
春なのであちこち花が咲き出してるけど母が居た時より花はない・・・それは昨年の夏に兄が切ってしまった
私がお願いしてあれもこれもって切ったんだわ( ̄~ ̄;
その上に除草剤を2回まいたのは私 母は朝早くから草むしりとかイロイロやってたのね
とっても綺麗にしていた・・・私たちが引っ越してきてからは・・・何にもない
もう雑草が生えてきてるし裏の溝も掃除してないし・・・・折れた竹もそのままだし・・・
垣根も倒れてそのまま・・・・みっともないのは分かってる
花粉が飛ばなくなったら片付ける予定・・・それにしても母はマメだったのよね 真似出来ません・・・
で、咲いてたのは…スイセン少し…あとは…名前は?
裏の庭に  DSC_0029.jpg

DSC_0023.jpg  DSC_0026.jpg

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母のいる時はスイセンはいっぱい咲いてたなぁ 母の好きなボケの花が咲き誇ってます
DSC_0036_20130410144128.jpg

これから5月にはつつじやサツキが咲きます (^^)
手入れはどうすればいいか・・・・母よ~ごめんねぇ 

携帯電話の解約はお金がかかる これで儲けてるのか?

icon_anisakura01.gif 桜は散り始めてる(+_+)
auとの契約は携帯2個とphotoフレーム・USB通信器の4つ、請求書では母の携帯の期間は確認出来ないので電話した
自分の携帯のみ使えるようにして母が使ってた電話はそのまま…使ってなくても1500円は必要、
勿論ほphotoフレームも370円必要なのね無駄
と・・・・母の携帯は自動更新が12年の10月にされてるから解約料金が9970円かかるって!!
自動更新とは誰でも割りの事。。。。みんなは請求書をじっくり見ます? 自動更新の月のお知らせって気にしてる?
解約する予定なら更新月に?そんな詳しい事知らないよねぇ・・・・( ̄。 ̄)
もう~~契約の時に詳しい説明受けた? 少しは聞いたけど解約するなら2年目のいつにくればいいなんて
気にしてなかったし 考えてもなかったのよね (>_<)
1万円近くも痛い 姉に使ってもらっててもその請求だけ姉の所へって訳にはいかないし…
解約の理由を母が亡くなったので必要ないと話してたの
と・・・・係りの人がちょっと待ってくださいって~長いこと待たされて
「使用者登録がお母さんの名前だと違ってきますし確認します」とまた長い間待たされた
「やはりお母様のお名前での登録でした」との返事で解約料金はかかりませんとの事 (^^)
それはつい先日先月?最近? そのようなケースでは解約料金無しの制度が出来たと言う
えええ~っ早く言ってよね! 私は最初に母が亡くなったので・・・・・で話したのに!!
1万円近くもかかるって言われて気分は最悪 あなたたちはそれで儲けているんですよね(`へ´)
て悪態ついたよ~~解約金制度は判ってるけど腹が立ちますよ
「私も最初に解約金額の話をしてしまい申し訳ありませんでした」と誤ってくれたけど遅いヨ
でもね、母が死んでるとの証明書が必要だと 市役所で除籍証明とか貰って来てと?
邪魔くさい~って言い14年の10月まで待って解約すると言うと、
「その間の使用料金が解約金額より高くなる」って・・・だよね
市役所・・・・・って呟いたら 「香典返しなどに付くお礼状の葉書でも良いと」の事だわ
それなら~って姉に電話をして聞いたら在るって(^^)
持っていくものはそれと携帯電話だと・・・・・なんで携帯電話? 
姉は母の形見として持っていたいと言う 待ち受け写真も母と姉だし時計の変わりになるしと言う
ならショップで返してもらえると思うし一応持っていかなきゃならないしと話した
姉は携帯は必要ないし無料で解約出来るならした方が良いと言ってくれて良かったぁ
使いたいと言われたら・・・・・誰が払うのよ・・・て言うしかなかったのよねぇ(^^;
もし母の名前で使用者登録してなかったら・・・・解約しようにも出来ずに居たのだわ
なんかぁうまい具合になってるよねぇそれも2年は長いんだよね どの契約でも在るけどさっ
もっと短く出来ないものなのか…裁判でどうかとかニュースでやってなかった?
解決して良かったぁ~後はUSBの通信機器・・・全然使ってないんだけどなぁ780円は請求されてる
安いしこのままでいいか・・・・使うときが来るかもね(^^;
訪問者さまです
プロフィール

kakoladys

Author:kakoladys
温泉大好きなおばさんです
何時までも若く居たいなぁ~でも
気持ちだけで身体は付いていきません
うふふふな事を求めて~てなってますが
それは最初の頃の話 その記事は削除
今はごく普通の日記です(゚▽^*)

韓国ドラマも大好きな私
録画しながら毎日、毎日見てるワ
サスペンスが特に好き(^_-)

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