あ~ぁ平凡な毎日は嫌 最近・・・・食べ過ぎてた (^^;)

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最近・・・・食べ過ぎてた (^^;)

土曜は朝風呂の帰りに大量のハンバーグを買い込み食べた 
昼はそうめんにしたけどセブンイレブンで買ってあった揚げどりを一枚・・・・・油じゃないの・・・・
食べすぎでそのうえ油のものを・・・・遅い昼食だったので夜は二人ともお腹が一杯で食べなかった
日曜は朝早くにイオンでお買い物~~お肉など買い込みまして~~OK!
土曜の夜に食べるはずの黒豚の黒こしょう焼き(簡単調理)をお昼に食べたが辛いししつこい味だった
お昼に肉・・・・冷凍を溶かしたから食べてしまったのだが・・・・・・夜はミニハンバーグを煮込んだ
週末は油&肉肉肉・・・・・・体が欲するから仕方ないと言えば・・・・・? 
勿論毎食サラダはつけてます~~~私は100均で玉葱ドレッシングを買い込んでます勿論ノンオイル
玉葱は血液サラサラに~ってことで玉葱スライスもサラダに入れたりしてるのね(息子には不評)
で私のお昼はヘルシーサラダとご飯にした
レタスを敷いて千切りキャベツ豆腐を3切れ 刻みネギにその上に海藻ワカメを乗せて青シソドレッシング
ヘルシーです~~  ヘルシーサラダ
今夜はトマトサラダにした トマトスライスを並べ~レタス・海藻ワカメにタマネギドレッシングだ(画像無)
他のメニューは焼きナスと油揚げと玉葱の炒め物の焼肉風味付け 肉が続いたので野菜大目だ
明日の昼には私はまたまた豆腐と海藻ワカメの予定 納豆もあるぞ (^^)
女性には大豆がいいのです~~




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何時までも若く居たいなぁ~でも
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うふふふな事を求めて~てなってますが
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今はごく普通の日記です(゚▽^*)

韓国ドラマも大好きな私
録画しながら毎日、毎日見てるワ
サスペンスが特に好き(^_-)

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